16 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Дудник китайский свойства для женщин

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Некоторые растения имеют свойства, похожие на знаменитый женьшень. Для женского репродуктивного здоровья таким растением является Донг квай.

Женский женьшень

Китайский дудник или донг квай представляет собой траву с лекарственными свойствами. Растёт она по берегам рек и ручьёв северного Китая. Любит увлажнённые почвы, заросли кустарников. Цветёт дудник большим зонтиком, усыпанным мелкими белыми цветами.

В лечебных целях применяется корень. Он толстый, похож на редьку. В китайской медицине донг квай универсальное средство для терапии и профилактики. За применение для поддержания женской детородной функции его называют женским женьшенем.

Свойства растения

Донг квай богат на полезные вещества, которые определяют его уникальные качества. Активные вещества способствуют проявлению антиоксидантного свойства (способности нейтрализовать отрицательное действие свободных радикалов). Имеет растение заметное противовоспалительное и отхаркивающее качество.

Применяется при комплексном лечении раздражительности, депрессии, так как обладает мягким успокаивающим и снотворным качествами. С наступлением менопаузы повышается риск развития тромбозов, заболеваний сердца и сосудов. Регулярный приём препаратов с донг квай поможет избежать таких проблем. Растение имеет антиаритмическое, противотромботическое и гипотензивное действие.

Главные свойства для женского здоровья

Китайский дудник содержит в своём составе природные фитоэстрогены, аналоги половых гормонов. По этой причине он оказывает огромное влияние на женское здоровье.

Сфера применения донг квай:

  1. сохранение костной массы при климаксе;
  2. снижение вязкости крови;
  3. задержка или отсутствие менструаций;
  4. сбой менструального цикла;
  5. прекращение приёма противозачаточных препаратов для нормализации цикла;
  6. небольшие выделения в первые дни менструаций;
  7. стимулирование кровообращения в малом тазу;
  8. снижение негативных проявлений при менопаузе;
  9. лечение дисменореи;
  10. оказание помощи при ПМС и спазмах;
  11. уменьшения нервного напряжения и перепадов настроения;
  12. применение при комплексном лечении фиброзно – кистозной мастопатии;
  13. лечение варикозного расширения вен.

При грамотном применении можно избежать многих заболеваний, облегчить протекание уже существующих патологий, добиться положительных результатов в лечении.

Now Foods, Дягиль лекарственный, 520 мг, 100 растительных капсул

Известный производитель биодобавок и комплексов витаминов и минералов выпускает донг квай под названием дягиль в капсулах. В белой баночке из качественного пластика с фирменной оранжевой этикеткой находится 100 капсул, разрешённых для употребления приверженцам вегетарианства. Капсулы имеют специфический аромат сухой травы. Они больше среднего размера, но хорошо глотаются.

Стандартная схема приёма – 2 штуки в день вместе с приёмом пищи или по рекомендации врача. Если в это время уже принимаются гормональные препараты, например, противозачаточные таблетки, то нужно предупредить врача.

Применение при гормональном сбое

Химические компоненты в составе корня способны регулировать соотношение женских половых гормонов эстрогена и прогестерона. Современная медицина не может синтезировать такое вещество, поэтому приходится получать его из растений.

При нарушении гормонального равновесия в организме начинают развиваться заболевания, сбивается менструальный цикл. При употреблении биодобавок с китайским дудником постепенно восстанавливается баланс гормонов.

Лечение бесплодия

Трудности с зачатием ребёнка могут быть обусловлены гормональными нарушениями. В этом случае приём биодобавок на основе донг квай помогут сбалансировать равновесие гормонов. Активные вещества тонизируют мужскую и женскую репродуктивную системы, способствуют усилению притока крови к детородным органам, уменьшению застоя в этой области, улучшению качества спермы у мужчин.

Для получения положительных результатов нужно принимать препараты на основе китайского дудника регулярно на протяжении нескольких недель. Растительные средства имеют накопительный эффект.

Применение во время климакса, менопаузы

Наступление менопаузы характеризуется уменьшением производства половых гормонов. На этом фоне начинаются необратимые возрастные изменения. Ухудшается состояние кожи, обостряются хронические заболевания, развиваются новые патологии. Предотвратить такие негативные процессы могут дополнительные поступления в организм порции гормонов. Это может обеспечить приём биодобавок с китайским дудником. По этой причине его рекомендуют принимать при наступлении климакса.

Nature’s Answer, Дудник китайский, без спирта, 1000 мг, 1 жидкая унция (30 мл)

Под брендом Nature’s Answer выпускается препарат на основе дудника китайского в жидкой форме без применения спирта. Компания Nature’s Answer выпускает наборы витаминных препаратов и биодобавки с 1972 года, имеет хорошую репутацию производителя качественной продукции.

У препарата дудника китайского улучшенная формула. Он изготавливается по специальной технологии, имеет повышенную концентрацию. Его нужно принимать по 1 – 2 мл (примерно 30 – 60 капель) трижды в день, запивая небольшим объёмом воды. Хорошо тонизирует репродуктивную систему женщины, избавляя от негативных проявлений ПМС.

Приём во время беременности

Во время вынашивания малыша принимать препараты с донг квай нельзя. У этого растения очень активные вещества, которые способны вызвать сокращения матки и выкидыш.

Использование в косметических целях

Дудник китайский не применяется в качестве косметического средства, но некоторые его свойства могут способствовать этим целям. Противовоспалительное свойство донг квая поможет коже избавляться от высыпаний, быть чистой и гладкой. Предменструальный синдром предполагает появление покраснений на лице, жирных угрей. Они тоже будут исчезать по мере восстановления гормонального баланса.

Борьба с прыщами

Напрямую в борьбе с прыщами препараты с донг квай не помогут. Они могут действовать опосредованно через восстановление гормонального равновесия. Часто подростковые высыпания на коже у девушек проходят с установлением регулярного цикла менструаций. В этом дудник китайский помочь может.

Использование для похудения

Лишний вес набирается по разным причинам, исходя из них, нужно искать способы похудения. Донг квай не предназначен для избавления от лишней массы, но при его употреблении появляется бодрость, энергия, кровь активно насыщается кислородом. Возможно, эти факторы заставят двигаться больше и терять калории, что будет способствовать похудению.

Imperial Elixir, Дудник китайский, усиленная формула, 3000 мг, 120 капсул

Под брендом Imperial Elixir производится биодобавка на основе китайского дудника. Выпускается в растительных капсулах. Производитель рекомендует принимать ежедневно по одной штуке, исключая дни менструаций. Компания Imperial Elixir основана в 1973 году. Она производит витаминные комплексы, биологически активные средства. Её продукция отличается качеством, уникальными рецептами и технологиями, приносит положительные результаты при употреблении.

Препарат не зря называется «усиленная формула», плоды дудника приготовлены особым способом. Это позволяет лучше усваиваться в организме и приносить больше пользы

Влияние на мужское здоровье

В составе китайского дудника имеется феруловая кислота. Это мощный антиоксидант, который благотворно влияет на мужскую репродуктивную систему. При регулярном употреблении препаратов на основе дудника улучшается качество семенной жидкости, повышается активность сперматозоидов.

Постепенно, в связи с накопительным эффектом, происходит улучшение эрекции, и возрастание сексуальной активности. Донг квай стимулирует приток крови к органам малого таза, что важно для избавления от многих воспалительных, застойных процессов в этой области. Они накапливаются у мужчин с годами, обостряются при охлаждении, повышенных физических нагрузках.

Nature’s Answer, Дудник китайский, 1000 мг, 90 растительных капсул

Известный производитель биодобавок и витаминных комплексов Nature’s Way выпустил препарат с донг квай для улучшения женского здоровья. В упаковке 90 вегетарианских капсул. Принимать их нужно по рекомендации врача в зависимости от желаемого результата. Хорошо снимает негативные проявления при ПМС, наступлении климакса, имеет успокаивающее действие, помогает справляться с бессонницей,

Для восстановления гормонального баланса, установления менструального цикла требуется длительное применение. Препарат имеет накопительный эффект. Во время менструаций приём не рекомендуется.

Побочные явления

При передозировке или индивидуальной непереносимости дудника китайского могут наблюдаться негативные последствия.

Возможные побочные эффекты:

  • диарея;
  • усиление менструальных кровотечений;
  • повышенная чувствительность к солнцу (появление высыпаний на коже и ожогов);
  • высокий риск развития кровотечений.

Предупреждать о приёме препаратов с китайским дудником нужно при посещении врача любой специализации, перед медицинскими манипуляциями (даже перед стоматологическими).

Противопоказания

Китайский дудник признан безопасным растением, но некоторые ограничения в использовании существуют.

  • период беременности:
  • нормальное течение менструации;
  • диарея;
  • обильные менструации;
  • геморрагические заболевания;
  • приём лекарственных препаратов для разжижения крови, антикоагулянтов;
  • предстоящее хирургическое вмешательство (приём биодобавок прекращается за 2 недели до операции);
  • приём других растительных препаратов или БАДов с аналогичным действием.

Не рекомендуется совместный прием дудника китайского с солодкой, женьшенем, зверобоем и куркумой.

Выводы

У китайского дудника большие возможности по применению для поддержания женского здоровья. В Японии представительницы прекрасного пола ежедневно принимают препараты с экстрактом донг квай. Это помогает им долгие годы не знать болезней, хорошо себя чувствовать.

Редко какие виды растений способны повлиять на гормональный баланс. Для этого в составе должны находиться активные, подобные гормонам вещества. Употребляя биодобавки с донг квай, не нужно бояться тяжелых последствий приёма гормонов, например, набора лишних килограммов. После растительных препаратов их не бывает. Природная сила действует мягко, но направленно, помогая изнутри восстановиться утраченному здоровью.

Дудник китайский

В фармакопее традиционной китайской медицины (далее ТКМ) упоминается 25 видов дудника. Например, дудник разнообразный (лат. Angelica polymorpha), дудник даурский (лат. Angelica dahurica). Другое название дудников — дягиль. Оно встречается и на упаковках травяных сборов, продающихся в аптеках.

Измельченные засушенные корневища с корнем дудника (дягиля) китайского

Основным видом является дудник китайский (лат. Angelica sinensis). Он эффективен при лечении различных заболеваний, в Китае применяется уже тысячи лет. Но в число 50-ти фундаментальных трав китайской медицины не входит.
Далее в тексте наряду с полным названием может употребляться и укороченное — дудник.

Дудник китайский является травянистым однолетником из семейства зонтичных. Высота от 40 см до 1 м. Его относят к съедобным травам. Стебель округлый, прямой, внутри полый. Цветет в течение всех трех летних месяцев. Растет по берегам ручьев и рек, по сырым местам на опушках и полянах, в зарослях кустарников и высокотравье. Основное место распространения — Северный Китай. Другие виды произрастают во многих местностях евразийского материка.

Используемые части лекарственного растения и заготовка: корни дудника используют в высушенном криогенным способом виде. Кроме того, лекарственными свойствами обладают листья и семена.

Химический состав

Корни дудника китайского содержат следующие вещества, имеющие значение в медицине:

  • фитоэстрогены,
  • природные кумарины, в том числе, фурокумарины,
  • феруловая кислота,
  • эфирные масла (пинен, симен, кампфен, мирсен, лигустилид и др.),
  • эфирные масла,
  • полисахариды,
  • эссенцииальные жирные кислоты,
  • сесквитерпены,
  • пектин,
  • микроэлементы кальций, железо, магний.
  • витамины А, E и В12.

Фитоэстрогены — группа растительных соединений, которые могут вызывать эстрогенный и / или антиэстрогенный эффект. В медицине они известны тем, что поддерживают репродуктивную систему женского организма и ликвидируют нарушения гормонального фона, предотвращают развитие рака молочной железы.
Природные кумарины — внутренние циклические сложные эфиры о-оксикоричной кислоты. В медицине применяются в качестве антикоагулянтов непрямого действия. Они разжижают кровь, способствуют лучшему кровообращению и препятствуют образованию тромбов.
Феруловая кислота также оказывает антитромботическое, и кроме того, антиоксидантное действие.
Эфирные масла обладают противовоспалительными, сосудорасширяющими свойствами.
Полисахариды усиливают защитный барьер слизистой оболочки желудка, защищают печень от опухолевых процессов.
Витамин В12 и железо улучшают состав крови за счет активации синтеза красных кровяных клеток-эритроцитов, улучшают их энергетический обмен.

Лечебные свойства

Целесообразность приема препаратов на основе дудника может определить только квалифицированный врач. Здесь информация о его лечебных свойствах дается только с целью общего ознакомления.

Согласно теории ТКМ, дудник китайский обладает следующими свойствами: «едкий» и «теплый». Влияет на меридианы сердца, печени и селезенки.

Дудник китайский обладает широким спектром лечебных свойств. Они проявляются не сразу, а по истечении довольно длительного и правильного применения.
Самыми распространенными в современном мире являются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Дудник оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему . Он понижает вязкость крови и нормализует периферическое кровообращение, защищает от тромбообразования, в том числе в сосудах головного мозга. Способствует производству красных клеток.
Противоопухолевая активность дудника связана с биологической активностью содержащихся в нем полисахаридов. Они подавляют множество пропролиферативных или антиапоптотических факторов, которые резко выражены в раковых клетках некоторых типов, например, в клетках рака молочной железы.

Дудник китайский является одним из самых эффективных средств для здоровья женщины. Благодаря природным эстрогенам и витамину Е он нормализует гормональный фон, препятствует развитию остеопороза, убирает приливы, перепады настроения и другие отрицательные явления.

Раствор дудника вводится с помощью инъекций в определенные точки при гепатите.

Дудник способствует нормализации функций центральной нервной системы при вегетативных неврозах, истерии, бессоннице. Он снимает головную боль и успокаивает. Он входит в травяную формулу Jia Wei Xiao Yao Wan для лечения депрессии .

На желудочно-кишечный тракт дудник оказывает следующее воздействие: стимулирует желчеотделение, секрецию желудочного и панкреатического сока, улучшает моторную деятельность ЖКТ за счет эфирных масел. Показан при гипацидных гастритах, дуоденитах, инфекционных и неинфекционных колитах, дискинезии желчевыводящих путей. Уменьшает кишечные колики и снижает метеоризм.
Дудник используется в клинических условиях в Китае для лечения рака пищевода и печени с хорошими результатами. Китайцы результативно используют эту траву как отдельно, так и в комбинации с другими лекарственными средствами. Тем не менее, при длительном использовании не исключено неблагоприятное воздействие на некоторые внутренние органы, особенно при их заболеваниях.

Для органов дыхания: оказывает спазмолитическое и противомикробное действие, эфирное масло уменьшает плотность и повышает текучесть слизи в легких и бронхиолах.

Кроме того, он обладает обезболивающим эффектом, превосходящим таковой для аспирина, ослабляет ревматические боли. Обладает дезинфицирующими, тоническими, мочегонными и жаропонижающими свойствами. Повышает потоотделение. Оказывает диуретическое действие и применяется при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

По части противопоказаний: не следует применять дудник китайский во время беременности, кормления грудью, при сильных менструальных кровотечениях.

Отзывы о лечении, комментарии

Редакция сайта не проверяет достоверность информации в отзывах и комментариях. Будьте внимательны при ее оценке.

В начале находятся более старые комментарии, а более новые — в нижней части.

Дудник китайский. Свойства и применение

В качестве лекарственного средства нашел применение корень дудника, который используется в высушенном с помощью криогенного способа виде. В корнях содержится эфирное масло (сафлор, карвакрол) и фурокумарины. Кроме этого, в растении дудник имеются природные эстрогены, имеющие растительное происхождение (фитоэстрогены), витамин Е, эссенцииальные жирные кислоты, кумарины, дубильные вещества, сесквитерпены, горечи, смолы, пектин, углеводы и т.д. В корне дудника содержится много кальция, витамина А, В12, железа и магния. Рассмотрим более подробно, что представляет собой дудник китайский. Свойства и применение растения.

Применение дудника

Дудник китайский применяют при тяжелом предменструальном синдроме, в случае появления менструальных спазмов, при приливах и климаксе, при наличии функциональных расстройств нервной системы, при геморрое, нервном напряжении, гематурии и иных кровотечениях, гипертонии и атеросклерозе, мерцательной аритмии, фиброзно-кистозной мастопатии, синдроме раздраженного кишечника, варикозном расширении вен. Дудник китайский включается в состав биологически активных добавок.

Кроме того, что растение оказывает общее позитивное воздействие на организм, экстракты дудника китайского обладают способностью снятия головных болей, ими оказывается мягкий успокаивающий и снотворный эффекты, они препятствуют тому, чтобы в мозговых сосудах образовывались тромбы. Корни лекарственного растения дудник представляют собой непременный компонент большей части настоев, которые предназначены для того, чтобы лечить климактерические и другие дисгормональные нарушения в организме женщины. В дуднике китайском содержатся витамин Е, природные эстрогены, эссенциальные жирные кислоты, усиливающие чувствительность рецепторов к собственным половым гормонам – эстрогенам. Кроме этого они оказывают положительное влияние на баланс простагландинов, благодаря чему уменьшаются неприятные симптомы, имеющие место быть в климактерическом периоде. К свойствам дудника также относится то, что он препятствует тому, чтобы терялась костная масса, развивался остеопороз. Им оказывается спазмолитическое, противовоспалительное и мягкое успокаивающее действие, благотворное влияние на состояние желудочно-кишечного тракта.

Также дудником китайским стимулируется кроветворение, улучшается периферическое кровообращение, снижается вязкость крови, благодаря тому, что в нем содержится феруловая кислота и лигустилид; улучшается кровообращение в малом тазу, чем стимулируется сокращение матки. Его можно использовать в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства, благодаря нему повышается потоотделение и диурез. Для препаратов дудника характерно обладание мягким седативным и снотворным действием, снятие повышенной раздражительности и эмоциональной неустойчивости. Кроме этого для биологически активных веществ дудника характерно обладание антитромботическим, антиаритмическим и гипотензивным действием, т.е. он способствуют проведению профилактики сердечнососудистых заболеваний, риск возникновения которых возрастает с наступлением климакса.

Применение лечебных свойств дудника китайского

Лечебные свойства дудника китайского нашли применение:

  • при наступлении климакса и приливах;
  • при появлении предменструального синдрома и менструальных спазмов;
  • при наличии нервного напряжения;
  • для лечения геморроя, гематурии и других видов кровотечений;
  • для лечения атеросклероза и гипертонии;
  • при наличии фиброзно-кистозной мастопатии;
  • при наличии функциональных расстройств нервной системы;
  • для устранения варикозного расширения вен;
  • при наличии мерцательной аритмии;
  • для устранения синдрома раздраженного кишечника.

Противопоказания к применению дудника китайского

Дудник китайский противопоказан для применения во время беременности, в период кормления ребенка грудью, при наличии сильных менструальных кровотечений.

Дудник китайский: свойства, применение и отзывы

Дудник китайский в самой Поднебесной также известен под названиями Донг Куай и «женский женьшень». Растение принадлежит к семейству Зонтичных вместе с сельдереем, петрушкой и морковью. Начало его цветения припадает на конец весны и продолжается все лето, а ребристые яйцевидные семена появляются в сентябре и октябре.

Внешний вид и состав растения

Высота дудника китайского составляет от 40 до 100 см. Это растение имеет прямой стебель и зонтичные соцветия (15 см в диаметре). Цветки у дудника мелкие пятилепестковые зелено-белого и желто-зеленого оттенка. Корень растения удлиненный и мясистый, с придаточными корешками. Эту съедобную траву можно встретить на севере Китая, в Новой Зеландии и на территории стран Северного полушария. Обитает она во влажных и тенистых местах.

В китайской медицине дудник – одна из самых популярных лечебных трав, поскольку в ней содержится множество целебных веществ. Растение богато на минералы, среди которых железо, магний, кальций и витамины А, В и В₁₂. В дуднике содержатся разнообразные эфирные масла, фурокумарины, эссенциальные жирные кислоты, пектины и дубильные вещества.

Лечебные свойства растения

Для экстракта дудника китайского характерно наличие растительных гормонов фитоэстрогенов, которые по своим свойствам похожи на женские. Они способствуют облегчению болей при менструальном синдроме и расстройствах гормонального фона. Из корней дудника добывают ферменты, применяющиеся при лечении онкозаболеваний желудка, легких и печени. Вещества, содержащиеся в этом растении, способствуют вырабатыванию красных кровяных телец, улучшают кровообращение и замедляют процесс свертываемости крови. Настойки из дудника обладают противовоспалительным и спазмолитическим эффектом. Растение останавливает вымывание кальция и ослабляет боль ревматического характера.

Семена дудника широко используются при лечении дыхательных путей. Сок этого растения благотворно влияет на слуховой орган, а именно во время наружного отита и шума в ушах.

Показания и противопоказания

Как и при передозировке практически любым лекарственным препаратом, дудник часто вызывает отравление. Его длительное употребление приводит к повышенной чувствительности кожи к солнечному свету.

Целебные вещества дудника китайского благотворно влияют на человеческий организм при следующих заболеваниях:

  • синдром раздраженного кишечника;
  • бессонница;
  • стресс;
  • ларингит и бронхит;
  • гематурия, геморрой;
  • варикоз, тромбоз;
  • гастрит;
  • климакс и ярко выраженный предменструальный синдром.

Растение нельзя употреблять беременным женщинам и кормящим матерям. Вещества дудника усиливают и без того обильное менструальное кровотечение. Кроме того, не рекомендуется принимать медикаменты, в состав которых входит это растение, людям с сахарным диабетом.

Правила сбора

Выкапывать корни нужно в первый год посадки по окончании цветения или после первой зимы. Корневища необходимо незамедлительно промыть холодной водой, порезать и дать им высушиться не более чем при 40⁰ C в сушилке или же в тени на улице. Правильно обработанное растение может храниться два года без потери лечебных свойств.

Семена дудника принято собирать в конце августа. К этому времени они успевают полностью созреть. Для правильного сбора необходимо срезать все соцветия и после тщательной сушки снять семена. Сырье и готовые к употреблению настойки рекомендуется хранить в темных местах. При нанесении на поверхность кожи мазей на основе китайского дудника избегайте солнечного света, дабы не получить ожог.

Приготовление

Целебные отвары чаще всего настаиваются на корнях дудника. Реже используются его семена и побеги. В начале цветения в Китае растение применяют еще и в качестве пищевой добавки.

30 грамм высушенных заранее корней залейте 300 мл воды комнатной температуры. Доведите смесь до кипения и держите 5 минут на медленном огне. Спустя два часа после варки процедите и принимайте по две столовые ложки в день. Данный рецепт считается универсальным, поскольку этот настой подходит как для внутреннего, так и для наружного применения.

При лечении гастрита залейте растертые или мелко нарезанные корни травы 75% спиртом в соотношении 1/5 и дайте смеси постоять две недели. Готовую настойку необходимо пить три раза в день перед едой по 20 капель на протяжении двух месяцев. После 14-дневного перерыва процесс можно повторить.

Для лечения вздутия и метеоризма залейте около 15-ти грамм (половина столовой ложки) сухих корней 250 мл воды. Смесь необходимо 10 минут кипятить и дать настояться около часа. Предварительно процеженную жидкость пейте четыре раза по одной столовой ложке независимо от приема пищи.

Для применения дудника китайского в качестве лечения бронхита или профилактики астмы возьмите одну столовую ложку высушенного сырья растения и залейте одним литром кипятка. Дайте жидкости постоять 30 минут, затем процедите. Данный настой необходимо принимать три раза в день по полчашки перед употреблением пищи.

Дудник китайский: отзывы

Большинство потребителей, проживающих за пределами Китая, остаются довольны покупкой медикаментов на основе дудника. После его регулярного применения в течение недели отмечается заметное улучшение здоровья. Те, кто болен дискинезией желчевыводящих путей, после курса лечения данным растением отмечают, что теперь могут в полной мере и без последующих болей наслаждаться такими продуктами, как жареное мясо, шоколад и цитрусовые.

Женщины тоже положительно отзываются о лечебных свойствах китайского дудника в области гинекологии. Медикаменты на основе данного растения помогли многим нормализовать менструальный цикл и на продолжительный период убрать боль в малом тазу при климаксе. Кроме того, несколько покупателей с хроническим пиелонефритом заметили значительное улучшение здоровья почек.

Источники:

http://mir-herb.ru/poleznye-stati/koren-dong-kvaj-dudnik-kitajskij-svojstva-kak-primenyat-protivopokazaniya.html
http://kitaimedic.ru/angelica
http://luxmama.ru/dudnik-kitayskiy-svoystva-i-primenenie
http://fb.ru/article/319648/dudnik-kitayskiy-svoystva-primenenie-i-otzyivyi

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x