Народные рецепты здоровья 63

Народные рецепты здоровья 63

Народные рецепты здоровья

Информация

Описание: Товары для здоровья, проверенные временем.

Наша компания более 10 лет занимается поиском альтернативных средств, изготовленных по народным рецептам, для поддержания молодости, активности и здоровья. Сайт: http://nrz63.ru/

Другое

Действия

5 137 записей Показать все записи

Что будет, если не употреблять в пищу масло?

Совет отказаться от употребления масла в пищу может оказаться фатальным для здоровья. Негативные процессы в организме начнут развиваться уже через несколько дней, а через 1-3 месяца они могут стать необратимыми для здоровья.
#Гималайская каша #Современнаямакробиотика #Здоровоепитание #Лишнийвес

Недооцененная польза простой зеленой петрушки

Есть многочисленные преимущества для здоровья, которые мы можем получить от этих крошечных зеленых листьев.

Питательные факты о петрушке: Показать полностью…
Если мы съедим половину столовой ложки сушеной петрушки, то получим следующее.
• 6.0 мкг ликопина
* 82,9 мкг лютеина и зеаксантина
• 10.7 мкг альфа-каротина
* 80,7 мкг каротина.
Преимущества и польза листьев петрушки:

1. Устраните утреннее дыхание:
Неприятное дыхание, вызванное бактериями, которые образуются из остатков пищи и низкой скоростью производства слюны, является одной из неудобных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждое утро. Избавиться от этого неловкого состояния можно с помощью листьев петрушки. Петрушка обладает антибактериальным свойством, которое препятствует образованию бактерий и тем самым является освежителем полости рта.

2. Очистите почки:
Петрушка наиболее известна как мочегонное лекарство. Сок петрушки и чай из петрушки используется для детоксикации организма и очистки почек. Таким образом, она улучшает функции почек.
Мы должны включать лекарственные травы, такие как петрушка, в наш рацион, чтобы поддерживать себя здоровыми. Будучи кладезем антиоксидантов и витаминов петрушка может очищать почки естественным способом.

3. Повышение иммунитета:
Сильный иммунитет – секрет здорового образа жизни. Мы все рождаемся с иммунитетом, который защищает нас от болезней. Продукты, которые мы ежедневно пробуем, играют жизненно важную роль в укреплении иммунитета. Любой человек с сильным иммунитетом может легко победить любую внешнюю инфекцию.
Травы, такие как петрушка, содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые повышают способность бороться с вирусами и бактериями, которые вызывают лихорадку, простуду, кашель и т. д. Основным содержанием витаминов, которые помогают в этом вопросе, являются витамин С, витамин А и К.

10 древних рецептов здоровья, молодости и долголетия

Молодость и здоровье сегодня в моде, поэтому важно знать лучшие рецепты здоровья и молодости, которые дошли до нас от тибетских монахов, а также были разработаны народными целителями и доктором Неумывакиным.

1. Тайна тибетских монахов

Что такое молодость? Это не просто красивое лицо или тело. Это погружение в такое состояние, в котором постоянно пребывают молодые люди.

Другими словами — это работоспособность, плеск энергии, отсутствие болезней, обладание такими мощными силами, которые помогают сопротивляться проблемам со здоровьем.

Долгожители на Тибете как раз обладают всеми приметами молодого и здорового человека. Как это им удается? У тибетцев есть такие средства, которые ставят на ноги даже немощных стариков.

Они не раз доказали, что снадобья, которыми тысячелетиями пользовались тибетские ламы, являются лучшим подтверждением эффективности их системы долголетия.

А она направлена на укрепление духа, тела, защитных сил организма, чтобы человек сам мог справляться с заболеваниями без лекарственных препаратов и вредных пилюль.

Если каждый человек возьмет за основу своей жизни древнейший тибетский постулат, то никогда не будет ходить по поликлиникам:

« Если заболел, то измени образ жизни; если не помогло, то пересмотри рацион; если и это не помогло, тогда иди к врачу.»

Тибетские долгожители утверждают: своим здоровьем надо заниматься тогда, кода ты здоров и силен, а не тогда, когда стар и немощен. Но и немощные старики не должны сдаваться. Есть и для них тибетские чудо-средства.

В чем сила тибетских рецептов

В состав своих снадобий тибетцы включают только натуральные ингредиенты, польза которых проверена временем.

Восточные врачеватели утверждают, что необходимо принимать настои, чаи, отвары из полезных трав, а не класть на язык очередную таблетку.

Стоит опробовать на себе царский настой — один из лучших рецептов, влияющих на здоровье и долголетие.

В 1971 году экспедиция Юнеско нашла рецепт в Тибетском монастыре, написанный на глиняных табличках еще в V веке до н.э.

• березовые почки;
• цветки ромашки;
• бессмертник;
• зверобой.

1. Смешайте по 100 г каждого компонента в сухом и измельченном виде.
2. С вечера берите 1 ст. л. смеси, заливайте 0,5 л кипятка, укутайте, дайте настояться 20 минут.

Как пить эликсир:

1. Как только приготовили, напиток надо процедить, разделить на 2 части и выпить одну из них, добавив ложечку меда. До утра ничего нельзя ни есть ни пить, чтобы не мешать желудку вбирать все самое полезное из трав.
2. Утром разогреть оставшуюся часть настоя с 1 ч.л. меда. Завтракать можно спустя 30-40 минут.

Курс приема целебных трав — 12 дней. Повторять каждые 6 месяцев.

Эффект эликсира

Польза от настоя из 4 трав:

• Укрепление защитных сил организма;
• Возвращение эластичности сосудов;
• Укрепление сердечной мышцы;
• Приведение в норму давления;
• Улучшение зрения и слуха;
• Помощь при заболеваниях поджелудочной железы;
• Избавление от паразитов;
• Уменьшение веса.

• Аллергия на мед и компоненты;
• Гипертония в тяжелой форме;
• Острый панкреатит.

Во время лечения нежелательно принимать сердечные лекарства, антибиотики, противозачаточные средства, загорать. Прежде, чем начать терапию, посоветуйтесь с доктором.

Действие трав на организм

Ромашка – самое известное лекарственное растение. Ромашковый отвар убивает микробы, устраняет воспалительные процессы, спазмы в кишечнике, процессы брожения.

Зверобой успокаивает нервы, нормализует артериальное давление, разжижает кровь, снижая нагрузку на сердце, налаживает выработку желчи.

Бессмертник – сильное мочегонное и потогонное средство. Быстро убивает паразитов, выгоняет излишки желчи, налаживает работу почек.

Березовые почки убивают бактерии, лечат болезни печени и органов дыхания.

2. Чесночная настойка на спирту

Эффективна и чесночная настойка на спирту, которую следует пить каплями по схеме. Требуется чеснок -350 грамм и 300 мл спирта.

После настаивания в течение 10-12 дней необходимо пить по схеме, разбавляя настойку молоком.

3. Чеснок с лимоном на меду

Действенный рецепт для омоложения и увеличения защитных сил организма с медом и лимоном.

Для приготовления снадобья понадобится:

• 0,5 л меда,
• 5 лимонов (с тонкой корочкой),
• 5 головок чеснока среднего размера.

Чтобы лимоны очистить от парафина и фунгицидов, сначала их следует обдать кипятком, насыпать порошок горчицы в небольшое количество воды, затем в этом растворе промыть лимоны.

1. Цитрусы разрезать, удалить косточки, прокрутить миксером, не счищая кожуры. Выжать сок.
2. Дольки чеснока измельчить, добавить к соку цитруса.
3. Полученную смесь соединить с медом, поставить в холодильник на 10-12 дней.
4. Принимать по 1 ст. л. до еды (3 раза).

Если нельзя есть чеснок, то лимон можно прокрутить с корнем имбиря и добавлять в чай. Не рекомендуется увлекаться беременным и людям с болезнями ЖКТ.

4. Настойка чеснока на лимонном соке

За много веков тибетские врачеватели разработали и опробовали много рецептов. А какой из них лучше? Все они полезны для здоровья и омоложения.

Следующий рецепт не раз опробован и по отзывам дает поразительные результаты. Даже в немощных стариков вливает молодые силы:

• Натрите 400 г чеснока, из 24 лимонов выжмите сок, смешайте с чесноком.
• Смесь перелейте в банку, накройте марлей, (крышкой накрывать нельзя), поставьте в холодильник.
• Принимайте после еды по 1 ч.л., разболтав смесь в половине стакана теплой воды.

Понаблюдайте за своим состоянием. Спустя 2 недели у вас исчезнет сонливость, вялость, улучшится настроение от ощущения легкости, повысится работоспособность.

Правила жизни тибетских лам

1. Никогда не пить вина.

2. После каждого приема пищи проходить 100 шагов.

3. Рано вставать и рано ложиться.

4. Ежедневно выполнять физическую работу.

5. Радоваться каждому новому дню, любить людей.

5. Древний рецепт для повышения силы и энергии

Повысить иммунитет, наладить работу ЖКТ, очистить печень и сосуды, улучшить цвет кожи на лице, вернуть румянец поможет старинное средство. Для его приготовления необходимо приготовить всего три компонента:

Все три компонента вместе превращаются в мощное омолаживающее средство!

• Сок лимона — 100 мл;
• Цветочный мед — 200 г;
• Оливковое масло — 50 мл.

Смешать сок с медом и оливковым маслом, поставить в холодильник. Проснувшись утром, смесь хорошо размешать, выпить натощак 1 ч.л. эликсира. Принимать можно в течение месяца.

6. Рецепт с льняным маслом

Для следующего рецепта понадобится льняное масло. В древности на Руси — оно было незаменимым продуктом. Женщины использовали его для красоты лица и волос.

Состав чудо-смеси с льняным маслом:

• 1 кг меда
• 4 лимона
• 3 головки чеснока
• 200 мл льняного масла.

Приготовление: лимоны (2 без цедры и 2 с цедрой) и очищенные головки чеснока измельчить в блендере, добавить масло и мед, перемешать, переложить в стеклянную емкость, поставить в холодильник.

Принимать по 1 ст. ложке трижды в сутки за полчаса до еды. Масло перебьет запах чеснока, поэтому принимайте без опасения.

Удивительные свойства каждого продукта усиливаются, когда они вместе.

Масло льна богато витаминами группы В, А, F и E, а также микроэлементами и кислотами Омега-3 и Омега-6.

Именно кислоты делают масло незаменимым для снижения уровня холестерина, повышения эластичности сосудов. Значит льняное масло способствует предотвращению развития инсульта, инфаркта, атеросклероза, снижает риск образования тромбов.

Чтобы получить суточную дозу полезных незаменимых жирных кислот, достаточно 2-3 столовых ложек льняного масла в день.

7. Вода с корицей

Регулярно принимайте домашний напиток с корицей и старость к вам не придет никогда: 1 ложечку порошка корицы заварите в 3-х стаканах горячей воды.

Когда вода остынет, добавьте 4 ч.л. меда. Пейте 4 раза за сутки по четверти чашечки. Очень скоро вы заметите приятные изменения своей внешности.

8. Настойка прополиса

Для приготовления бальзама потребуется: 100 чеснока, 50 г меда, 200 мл водки и 30 мл 20%-ной настойки прополиса.

Как приготовить: измельченный чеснок соединить с медом и настойкой прополиса. Хорошо смешать, влить водку, поставить в шкаф на 10 дней. Пейте по 1 ч.л. за полчаса до каждого приема пищи. Курс лечения — до окончания бальзама.

9. Чеснок с молоком

Волшебный напиток от индусов: 2 головки чеснока измельчить, проварить в 1 литре молока до мягкости овоща, выпить за весь день.

Напиток для мужской силы и молодости: вскипятить 200 мл воды, влить 1 ст. л. лимонного сока, положить по 1 ч.л. сухой мяты и сахарного песку. Через 5 минут можно пить.

10. Рецепты омоложения профессора Неумывакина

Чтобы очистить и омолодить организм, доктор Неумывакин предлагает свои поистине волшебные рецепты.

1. Перемешать по 1 стакану сока моркови, свеклы и редьки, добавить 1 стакан меда, влить 1 литр водки и сок 2-3 лимонов. Смесь выдержать 2-3 дня в темном месте, потом принимать натощак по 2-3 ложки снадобья. В течение 30 дней будет идти мощная чистка организма.

2. К 1 литру водки, добавить 0,5 стакана сока хрена и по стакану соков – морковного, свекольного, черной редьки и 1 стакан меда. Полученной смеси дать настояться 14 дней. По окончании этого срока принимать снадобье по 1 ст. ложке утром и вечером, пока не закончится весь состав. После этого очищения вы почувствуете прилив сил и молодой энергии.

Уважаемые друзья, рецепты здоровья и молодости очень просты в приготовлении. Воспользуйтесь их природным даром и отодвиньте старение на долгие годы.

Домашняя аптечка — рецепты здоровья и красоты в домашних условиях

При первых же симптомах любого заболевания или плохого самочувствия, мы сразу идем в аптеку за лекарствами. Но нас окружает большое количество продуктов питания, которые есть на нашей кухне и могут помочь лучше аптечных препаратов. Ниже приведены рецепты против различных простудных заболеваний, которые могут вам помочь без вреда здоровью, а также сэкономить значительную сумму денег!

Чесночная настойка от гриппа

Вхолодную пору года в качестве профилактики против гриппа и для усиления иммунитета особенно полезна чесночная настойка, которую испокон века готовят так: 300 г мелко нарезанного чеснока залейте 250 мл чистого медицинского спирта, настаивайте в бутылке из светлого стекла, которую первые 3 дня оберните черной тканью, следующие 3 дня — фиолетовой, потом на 8 дней — в оранжевую ткань. Полученный настой принимайте с 6 капель ежедневно, увеличивая дозу ежедневно до 25 капель. Принимать на молоке, лучше козьем, в течение всего холодного периода.

Средство от ангины и фарингита

Пол-литровую банку наполнить тертой свеклой, добавить одну столовую ложку яблочного уксуса размешать. Настоять час, отжать, пить по одной чайной ложке семь раз в день или полоскать горло.

Свекольный сок против насморка

Выжмите сок свеклы в достаточном для закапывания носа количестве. Доведите его до кипения, остудите и закапывайте по пять капель в каждую ноздрю несколько раз в день в течение недели.

Отвар из хмеля спасет от Бессонницы

Если вы страдаете бессонницей возьмите по одной столовой ложке молотого корня валерианы и шишек хмеля. Залейте их одним стаканом кипятка и прокипятите 1-2 минуты. Отвар остудите и процедите его сквозь мелкое ситечко. Принимать отвар необходимо непосредственно перед сном.

Черная Бузина от простуды

Нектар из черной бузины одно из самых эффективных домашних средств против вирусной инфекции Возьмите 1 кг ягод черной бузины, 1 кг сахара и 1 л воды Ягоды тщательно смешайте с сахаром, залейте водой и прокипятите на медленном огне 5-10 минут. Полученное варенье остудите до комнатной температуры и процедите сквозь ситечко. Нектар слейте в стеклянную бутылку и принимайте 3 раза в день перед едой по 2 ст. ложки.

Капуста от нарывов

Возьмите лист белокочанной капусты, облейте его крутым кипятком, смажьте медом и приложите к нагноению. Такой компресс при отсутствии аллергических реакций на мед можно применять без ограничений. Он гарантирует скорое заживление гнойных ран.

Картофель от ожогов

Картофельный сок давно известен как лекарственное средство, но кроме всего прочего он также является и эффективным противоожоговым средством. Если вы обожглись, то необходимо вымыть один клубень картофеля, вытереть его насухо и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу нужно приложить к поврежденному месту.

Листья папоротника для варикозных вен

Несколько листьев лесного папоротника промыть холодной водой и дать им высохнуть. Потом приложить лист папоротника на больное место и обвязать эластичным бинтом. Держать компресс не менее получаса. Чтобы процедура была эффективной, ее необходимо повторять несколько раз в неделю.

Овсяные хлопья снижают давление

Хорошим средством для снижения артериального давления является квас из овсяных хлопьев. Для его приготовления нужно 200 г хлопьев залить 0,5 литра кипяченой холодной воды. Оставить замоченную овсянку на двое суток, чтобы начался процесс брожения. После этого процедить напиток через сито. Принимать такой квас в течение 12 дней по полстакана три раза в день.

Омела действует как укрепляющее средство

При регулярном употреблении настоя из омелы укрепляется организм. Ложку сушеной омелы залить стаканом кипятка. Потом дать настояться в течение пятнадцати минут. Готовый настой необходимо процедить. Можно его добавлять также в воду при купании.

Яблоки освежают дыхание

Полстакана яблочного сока переливаем в закручивающийся сосуд. Потом добавляем ложку розовой воды и щепоть сушеной мяты, имбиря в порошке или корицы. Тщательно все перемешиваем. Этой жидкостью полощем ротовую полость.

Хрен вылечит больное горло

На терке натираем свежий хрен (100 г). Потом добавляем полстакана кипяченой, но не горячей воды и все оставляем на полчаса. Потом выдавливаем через марлю сок и размешиваем со 100 гр. жидкого меда. Такой сироп помогает при болезнях горла. Чтобы это дало эффект, сироп следует применять три раза в день.

Мазь из майорана от ушибов и синяков

Чтобы приготовить мазь из майорана, сначала подогреваем жидкий мед до температуры 40 градусов. Потом пять ложек теплого меда тщательно размешиваем с чайной ложкой растертого майорана. Мазь сохраняем, тщательно закрыв.

Кофейный напиток для сердечников

Если вы заядлый кофеман, но по состоянию здоровья вынуждены отказаться от любимого напитка, предлагаем попробовать кофе из боярышника! Его плоды подержите на пару 3-4 минуты. Просушите в духовом шкафу, а затем поступайте, как с обычным кофе: смолоть в кофемолке, сварить и дать отстояться минуту-другую. Этот «кофе», в отличие от традиционного, полезен для сердца.

Грецкий орех для желудка

Грецкие орехи славятся не только превосходными вкусовыми качествами, но обилием витамина С. Его в орехах в 8 раз больше, чем в черной смородине, и в 50 раз больше чем в цитрусовых. Что бы пополнять организм витамином С, который особенно необходим осенью и весной, рекомендуется съедать 20-25 орехов в день. Больным с повышенной кислотностью желудочного сока рекомендуется съедать ежедневно 5-100 г ядер плодов. Это способствует улучшению пищеварения. А зеленые орехи — эффективное средство при желудочных коликах.

Тысячелистник при боли во время месячных

Избавиться поможет напар из тысячелистника. Стаканом кипятка необходимо залить смесь из 40 граммов травы тысячелистника и 30 граммов цветков старой крапивы белой (белой яснотки). Дайте настояться. Затем напар надо процедить и принимать по 1-му стакану 3 раза в день. Такой курс должен начаться за неделю до менструации и продолжаться в течение всего менструального периода.

Мякоть Банана для обветренных губ

Если ваши губы обветрились и потрескались, то им поможет питательная и лечебная маска из мякоти банана. Приготовить ее очень просто. Банан нарезать на тонкие пластинки, затем каждый кусочек обмакнуть в оливковое масло и приложить на 20 минут к больным губам. Эту процедуру рекомендуется повторять по 2-3 раза в день до тех пор, пока губы не станут гладкими и упругими.

Листья земляники устраняют зубной камень

Напар из свежих листьев земляники имеет свойства, очищающие наш организм от вредных продуктов обмена веществ. Он устраняет также зубной камень ликвидирует в кровеносных сосудах склеротические бляшки. Чтобы его сделать, надо 3 листика земляники залить стаканом кипятка и подержать 10 минут под крышкой. Готовый напар следует принимать маленькими порциями на протяжении дня.

Сироп из меда и свеклы против кашля

В народной медицине существует множество способов борьбы с кашлем, одним из которых является сироп из меда и свеклы. Для приготовления этого сиропа следует взять большую сахарную свеклу, сделать, углубление посредине, в которое положить столовую ложку меда, затем на несколько минут поместить приготовленную таким образом свеклу в разогретую духовку. Принимать готовый сироп, который собирается внутри свеклы: 2-3 ложки 3-4 раза в день (детям следует давать половину дозы).

Ананас лечит нервы

Ананас хорошо известен как эффективное средство для похудения, но мало кто знает, что он также отлично успокаивает нервы и просто не заменимое средство при стрессах и депрессиях. Поэтому если вы ощущаете душевную тоску или беспокойство, если вы просто устали или перенервничали на работе — выпейте стакан свежего ананасового сока или побалуйте себя ананасом, вместо того чтобы глотать таблетки и пить успокоительные микстуры. Согласитесь, что это намного приятнее!

Народная медицина: рецепты для вашего здоровья

Очень часто народные рецепты оказываются не менее действенными, чем медикаментозные средства. К тому же они дешевле, а ингредиенты могут оказаться под рукой. Предлагаем вам народные средства при различных проблемах со здоровьем.

Рецепты народной медицины

При кровоточивости десен полезно полоскать рот чуть теплым отваром коры дуба и липового цвета. Чтобы приготовить полоскание, нужно смешать 2 части порошка коры дуба и 1 часть липового цвета, заварить 1 чайную ложку травяной смеси 1 стаканом кипятка, прогреть на огне 3 минуты и процедить после остывания. Также укрепляет десны квашеная капуста.

При начинающемся зобе или ожирении шеи

Заварите стаканом кипятка 2 столовых ложки коры дуба, настаивайте один час, затем процедите. Смочите в этом настое платок и обвяжите горло на ночь. Делайте так каждый вечер в течение 2 недель.

Полезно также ежедневно обтирать шею свежей корой дуба или распаренной сухой корой.

А еще целители советуют повесить кору дуба на шею на шнурке и носить до уменьшения зоба.

Если кожа головы зудит, а волосы быстро становятся жирными и появляется перхоть, попробуйте за несколько часов до мытья головы втирать в кожу смесь из 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 100 мл спирта.

При внезапной головной боли

Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.

Если у вас проблемы с ногами, возьмите подорожник, разотрите его с солью и наложите полученную массу в виде компресса на больные ноги. Боль утихнет.

Для уставших, отекающих ног полезны ванны из мяты: 100 г сухих листьев на таз воды.

При нарушении обмен веществ

При обменных нарушениях хорошо помогает так называемый эликсир молодости. Для его приготовления нужно очистить, вымыть и натереть на терке 400 г чеснока, затем выжать в него сок 24 лимонов и размешать. Емкость с полученной смесью завяжите марлей и поставьте в холодильник на 21 день.

Принимайте состав 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке, предварительно разведя ее в 1 стакане кипяченой воды. Перед приемом взбалтывайте. Через 1-2 недели вы заметите, что пропадет сонливость и улучшится общее самочувствие.

Источники:

http://vk.com/nrz63
http://zen.yandex.ru/media/id/5bba63758bc06200ace6e84c/5dd19a60dc9fec67cf6623c4
http://healthhacks.ru/domashnyaya-aptechka-retsepty-zdorovya-i-krasoty-v-domashnih-usloviyah/
http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/2775336_narodnaya_medicina_recepty_dlya_vashego_zdorovya